孕早期的时候是胎儿最容易出现问题的时候，所以孕早期的女性一般来说都会特别的注意自己的饮食，都会小心翼翼的保证自己的饮食不会妨碍到腹中宝宝的生长发育。其实孕早期很多东西都不能吃。那么孕早期能吃红豆薏米吗？

孕妇可以吃薏米红豆吗

孕妇不能吃薏米红豆。

孕妇不能吃薏米红豆的原因：

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米性味甘、淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

薏米富含蛋白质，脂质含量是禾本科谷物中最高的，且薏苡油有一定的药理作用。研究发现，薏米可以防治过敏症;薏苡仁油能阻止或降低横纹肌挛缩作用，其脂肪油能使血清钙、血糖量下降，并有解热、镇静、镇痛作用;薏仁还是一种美容价值较高的食品常食可以保持人体皮肤光泽细腻。

但薏米好坏是要看谁吃的，薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。专家介绍孕妇不宜食用薏米。

孕妇可以喝羊奶吗

孕妇能喝羊奶。

孕妇喝羊奶的好处：中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。 现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。

本文详细介绍了孕早期可以吃红豆薏米吗，也介绍了孕早期可以喝羊奶吗。作为一名孕早期的女性，最好是知道孕早期的时候是不能吃红豆薏米的，因为这两种东西会对孕妇产生不利影响。但是孕妇是可以喝羊奶的，喝羊奶有回家呢多的好处哦。