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钙关于人体十分紧张，它是人们身体不成短少的元素。若是缺钙的话，便会引发良多的不良症状，借很简单令人患病。最简单缺钙的人群就是儿童、妊妇了，以是该当时辰存眷是不是缺钙。那么，怀孕早期须要增补钙片吗？

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绝大多数的妊妇正在怀孕的初期不消增补钙片，平常皆是到了怀孕中期起头补钙。可是怀孕早期是不是要补钙，借须要依据妊妇环境来定。若是妊妇呈现了缺钙的环境，而且较为严峻的话，便必需吃钙片了。要是缺钙比力稍微，便可以经由过程饮食去补钙，好比多吃点虾皮、鸡蛋、牛奶等，便有补钙的后果。

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正在到了怀孕的中期，妊妇们便须要增补钙元素了，由于这时候灯塔代孕胎儿发育很快，而骨骼的发育须要良多钙质，这时候妊妇天天须要增补600mg的钙。灯塔代孕女性正在怀孕之后，须要公道的 入饮食，养分要平衡、普遍。

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妊妇须要增补叶酸跟锌，那可以无效防备神经畸形。并且借该当增补维生素B、C等物资，那可能减缓怀胎反映，加重孕吐等症状。另外，灯塔代孕女性正在怀孕早期须要留神增补维生素B6、铁元素。因为良多妊妇皆会有缺铁性血虚，以是灯塔代孕期补铁十分紧张。

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