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血虚喝甚么汤最有养分呢?血虚的患者必然要多喝汤，本文便教各人血虚喝甚么汤最有养分，各人一起来看看吧!
1.将乌鸡宰杀后，来毛，除去内脏，生地黄洗净，切成宽0.5cm，少2cm的条状，与饴糖拌匀，放入鸡腹中。 2.将鸡放入蒸笼煮熟，不要放盐，煮熟后吃肉喝汤。
资料：猪肝250克，番茄150克，猪油15克，味精3克，细盐4克，酱油10克，胡椒面1克，香油5克，葱末少量。 1.猪肝洗净切成薄片，用少许酱油拌匀。番茄洗净，用开水烫一下，剥皮、来籽，切成角。 2.将猪油的汤锅置于旺火上，待油烧制八成熟时，放入番茄、葱末煸炒半晌，再放酱油、细盐及开水。 3.汤开后放入猪肝，待汤再开时，撇去浮沫，并烧半晌，参加胡椒面、味精，起锅盛入汤碗内，淋上香油即成。 12

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