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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\孕妇能吃桂圆吗 哪些人不能吃桂圆

桂圆虽然含有丰硕的维生素，可是妊妇伴侣们是不宜吃桂圆的，由于桂圆性热，简单上火，妊妇食用桂圆简单发生腹痛、睹白、宫缩等症状，简单形成流产，以是妊妇是不宜吃桂圆的。

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妊妇能吃桂圆吗

桂圆虽好，可是关于妊妇来讲倒是一种禁果。

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桂圆虽能滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火葬燥及生痰，痰郁则气滞，从而招致气机失调，胃气上顺，呈现吐逆，日久伤阳。

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凡存在阴虚内热、湿阻中满，痰水体质的人便不宜服用。

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孕后，体内会产生一系列变更。

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西医认为，妊妇的次要心理变更是“阳常有余，阴常缺乏”。

哪些人不克不及吃桂圆

1、西医讲求食品性味跟团体体质的共同，凡是有内热、痰水的人皆不该多吃桂圆。

2、痛风患者吃适量桂圆，能够会引发枢纽肿痛，更不克不及桂圆海鲜如大闸蟹同吃，此种搭配病发者更下。

3、关于本身带热的哮喘患者，则会引发肺热咳嗽。

4、燥热、有痰水、患皮肤病、胃胀(怒火衰)者，请切记没有宜多吃桂圆。

5、当外感初起时，就要忌口桂圆，由于这类性温味苦的生果能够会困住内热，耽误病情。

6、当咳嗽时，无论是寒咳或热咳，亦请忌口桂圆，由于桂圆的特性，能令内热更盛、虚寒进级。

7、桂圆虽然有养血安神功能，但不是一切失眠者皆可吃只有血汗缺乏，即无故心慌、心跳、易倦者，才可享受桂圆作食疗。

妊妇能吃干桂圆吗　　

妊妇不宜吃桂圆干，虽然桂圆干具补益心脾、补血安神、死津液、润五脏之功能，是优越的补品，很多妇女怀孕后，便喜好吃桂圆，不只是有滋补作用，并且滋味也不错。然而她们是只知其一，不知其二。

西医认为，桂圆有利己安神，养血益脾之效。但性温太热，所有阴虚内热体质及患热性病者均不宜自用。妇女怀孕后，阴血偏虚，阴虚则繁殖内热，是以妊妇有大便干燥或许口干而胎热的症候，西医一贯主张胎前宜清热凉血。妊妇食桂圆后，不只不克不及保胎，反而易呈现漏红，腹痛等前兆流产症状。据统计，那类病人常常占前兆流产总人数的百分之九十以上。为制止漏红，以是妊妇不宜食用桂圆。特殊是怀孕8个月之内，更属忌讳。

妊妇该当如许吃

供应足够的蛋白质，孕早期应加倍留神蛋白质的 入，多吃一些富含蛋白质的食品。蛋白质含量丰硕的食品有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。正在植物卵白中，牛奶、蛋类的蛋白质是一切蛋白质食品中质量较好的，其缘故原由是简单消化，氨基酸齐备。

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