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生宝宝对产妇的消耗是很大的，再加上产后要给宝宝喂奶，所以产后实时的举行养分的增补会显得刻殊主要。若是饮食不妥，可能会致使宝宝肠胃的不适或养分过剩，所以在产后妈妈们需求刻殊的留意本人的饮食习惯。那末产妇产后一些小时能吃？

产妇产后4到8个小时能吃物品，如果顺产的产妇，普通正在产后两个小时就能够适度的进食流质的饮食，而剖腹产的产妇进食的时候要推延，最好是正在通气后再进食。新手妈妈正在产后的饮食要平淡，幸免辛辣刺激的食品及过咸、油腻的食品，酸辣食品还可能会致使产后妈妈们虚弱的肠胃受刺激；而过咸或油腻的食品会使肠胃的压力加重。

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别的，产后准妈妈们还需要多喝汤水，由于汤类的食品不只味道鲜美，并且更简单被妈妈们消化吸收，与此同时能够增进乳汁的排泄。产后妈妈们肯定要注意少食多餐的标准，那样能够既包管产后养分，又不会使肠胃的负担过重，对增进身体的规复是很有赞助的。与此同时，正在产后切忌大补，不然可能会导致产后出血和恶露不止。

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