孕晚期可以适量吃金桔，不要一次吃太多，以免引起消化不良发、腹胀、便秘等胃肠道不适。

金桔中不含有孕妇和胎儿禁忌的有害成分。金桔中含有大量的维生素C、维生素A等维生素，也含有丰富的磷、钾、钙、镁等微量元素及能量等，适量食用，能为孕晚期孕妇提供正常代谢所需的多种营养物质，以供胎儿发育所需。

虽然金桔营养价值丰富，但孕妇也不能贪多，在孕晚期孕妇容易发生便秘等胃肠道不适症，过多食用金桔可能加重孕妇的胃肠负担，引起不适。

孕晚期吃金桔要有量的限制，可以吃些不同品种的新鲜的水果和蔬菜，注意饮食的多样化，营养均衡。

更多孕期饮食健康知识，请咨询营养师或专业医生，出现不适请及时医院就诊，以免出现不良反应。