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孕早期不适6种缓解办法2014-09-21 15：45：05 来源：网友分享 评论：0 点击：

　　１、身体倦怠

　　成都代孕早期，成都代代孕妇经常会感到疲倦．或睡了很多觉仍会这样，到了晚上更是如此，这可能与刚刚成都代孕身心还不完全能够适应有关。助孕公司到了成都代孕晚期，日渐增大的子宫会使成都代代孕妇的身体变得越来越沉重，也容易使成都代代孕妇感到疲倦。助孕网

　　居家缓解法：

　　1、不必为自己经常疲倦而在意，最好每天中午睡上一觉，避免过度活动，特别是在成都代孕晚期。借腹生子多少钱

　　2、家人多分担家务，尽量让成都代代孕妇多休息，并注意减轻工作压力。服务好的助孕

　　3、注意 取足够的营养，特别是B族维生素含量丰富的食物，如花生、大豆、肝、白薯、山芋及不太精细的面粉、荞麦面等，以营养大脑神经细胞，减轻疲劳。供卵医院

　　２、经常犯困

　　孕早期受体内荷尔蒙分泌变化的影响，成都代代孕妇会经常犯困，总想躺在床上睡觉，这种现象会影响成都代代孕妇的情绪．一般到了妊娠4个月后才会得到缓解。代怀

　　居家缓解法：

　　1、每天保持充分的睡眠，感到身体沉重和犯困时及时进行充分的休息。助孕产子

　　2、职业成都代代孕妇如果条件允许．每天最好能够在中年睡上一会儿。供卵私人生殖中心如果不具备条件．利用中年时间散步．或做轻微的运动，缓解犯困现象。

　　3、成都代孕后一定要建立正常的起居生活，特别是在成都代孕前生活不规律的成都代代孕妇，每天晚上按时睡眠，不要时间太晚，更不可以熬夜。

　　３、流涎

　　在成都代孕早期，某些成都代代孕妇会出现唾液分泌过多的现象，大约每天1000—2000毫升，这是成都代孕的一种生理表现，不必过于在意。

　　居家缓解法：

　　1、可以通过咀嚼口香糖或吸吮糖果来减轻症状。

　　2、使用收敛性漱口水，可以帮助去除口腔中的异味。

　　４、头痛

　　一部分成都代代孕妇在妊娠早期，由于身体过度疲劳、身体受凉：或精神因素而出现头痛现象，特别是以往并没有头痛现象的孕：妈咪。一般而言，头痛现象过了3个月后会自然消失。

　　居家缓解法：

　　1、让身体充分放松，除了保证睡眠时间外，每天最好睡—个午觉。平时注意情绪调整，不要过于兴奋或生气，多保持安静，去除让自己处于担忧或不安中的因素。

　　2、头痛时可以到户外去晒晒太阳，去空气新鲜的场所散步，但要避免让身体受凉．以免加重头痛。也可以用手指按摩一下太阳穴，缓解头痛症状。

　　3、避免颈椎过于劳累，这也是容易引发头痛的原因之一。不要过久地让头部保持一种姿势，如长时间上网聊天、伏案工作或看电视等。

　　５、胃肠胀气

　　从成都代孕第2个月起，体内孕激素逐渐增多．导致胃酸分泌减少， 胃肠道的正常蠕动功能下降，气体增加，引起胃肠胀气。

　　居家缓解法：

　　1、尽量少吃产气性食物，如忌吃豆浆、豆类及大量蔗糖等胀气食物，多吃富含纤维的蔬菜、水果及粗杂粮等。

　　2、每天养成排便的习惯，坚持进行适宜运动，如散步、成都代代孕妇体操及成都代代孕妇瑜伽等，避免形成便秘。

　　６、尿频

　　成都代孕早期由于盆腔充血，子宫日渐增大，膀胱受到压迫， 因此，在成都代孕早期，成都代代孕妇往往出现尿频症状，特别是快到产期时， 由于成都代孕胎儿头部下降而再度刺激膀胱，尿频症状重又出现。

　　成都代代孕妇尿频居家缓解法：

　　1、每天要注意 取足够的水分，避免经常憋尿。一旦发生感染应该积极配合医生治疗，直至感染消失。

　　2、每天注意清洁会阴部，避免细菌由肛门上行至尿道，造成膀胱感染。

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