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    正在中国传统医学中，早就树立了很好的孕前养生观。以中医的观点来看，孕前调节分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要折衷、阴阳平衡，不成过与不及，气血须充足。孕前调节对健康状况良好者可正在预定怀孕前3～4个月开端；若自发健康状况不理想者则有半年至一年的调节期较为理想。
    妊妇应当做到以下几点： 取营养良好的饮食；生活规律化，起床、睡觉、运动、工作，最好做到规律而内容丰富；充足的寝息；利落索性的脸色；多吃鱼虾、山药，有补肾、调节后天精气的作用。
   
    大家平凡不注意妊娠前母亲用药对胎儿的危险性，以接连的关系看，有些药物正在孕前应用对胎儿有一定影响，如胎龄第1周死亡或胚胎细胞数减少等可造成流产、畸胎、死胎及智能障碍。妊娠前用药可能会显现以下后果：药物引起染色体毁伤，如奋乃静、氯丙嗪跟致幻药(LSD)等；细胞毒作用，如硫唑嘌呤、环磷酰胺；麻醉性气体可能使早产、自发性流产及先天性畸形增长；诱发排卵的药可能带来多胎妊娠。父亲若正在受精时缺点用药，经动物实验表明可导致胎儿体重减轻，新生儿死亡率增加。可能是药物存在于精液内，引起受精卵发育变化或直接影响遗传物质的结果。   小编推选：

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